请问各位喜欢健身的大哥们一个问题,谢谢回答!
做引体向上,想在身上挂哑铃片,但不知道放哪,有没有专门的材料挂在身上,然后把哑铃片放进去,不然哑铃片没地方放啊,教教我怎么办! 谢谢!
专家解答:
哑铃放身上?哥么,不是这样来的。其实我也经常健身,不过我觉得你要加强强度也不用这么来吧。一般安全起见,不建议你把哑铃片挂身上,多引几个也够你受了。不过既然你问了,我也要回答你。你可以去买沙包,有捆在身上的。也可以去买一种铅块,那种玩意可以插在衣服上。至于如果要放哑铃的话,你可以把哑铃穿起来,用很粗的绳子挂在身上。但是一定要注意安全,当心把房子砸出个骷髅。
参考资料:喵,就是这样