zhuangyy

我今年十八岁，高三，女生。由于5个月没有进生理周期，遂于昨日去看中医，号脉后，医生讲我血管细，且肾虚。要我吃些性温的东西。
请问：性温的，对肾脏有调理作用的食物、水果都有哪些？
另外：肾虚的后果有哪些？很严重吗？
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拒绝 长篇大论 ！
专家解答：
你好：
温性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸,生姜、大蒜、牛肉等
水果:桃,樱桃,桔子,龙眼、荔枝、大枣、石榴等

肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。

肾阳虚的主要症状有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎，女子不能怀孕，有时还出现水肿。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。肾阳虚证，往往有阳虚而寒 的症状。

好运！！！